亞馬爾：練腿是最讓我頭疼的，但我也清楚這是對我最有用的
來源：蜘蛛直播網(wǎng) 發(fā)布時間：2026-11-01 16:38:11
11月1日訊 19歲的巴薩球星亞馬爾近期在Movistar Plus平臺接受巴爾達諾的采訪中袒露了生活變化：他從曾經(jīng)完全抗拒健身房，到如今主動加練力量、重視身體管理。
亞馬爾：“以前我根本不碰健身房，但這就是年紀到了的變化。現(xiàn)在我喜歡讓自己狀態(tài)不錯，和朋友們?nèi)ビ境氐臅r候，我想做那個最強壯的人?！?/p>
“和對手身體對抗的時候，你肯定想占上風，也想讓自己的身體狀態(tài)看起來更好。我慢慢明白，練力量不只是為了變壯，它對比賽實打?qū)嵱袔椭芴嵘龁铀俣?、降低傷病風險，這是非常重要的事?！?/p>
“下肢訓練是最讓我頭疼的，但我也清楚這是對我最有益的部分?！?/p>
亞馬爾也聊到了自己很難享受日常活動的困擾。極高的知名度讓他在巴塞羅那根本沒法低調(diào)出行，哪怕只是出門買衣服都會被輕易認出。
“每次我在巴塞羅那逛街，比如去買衣服的時候，總有人會說：‘真羨慕亞馬爾，想買什么就能買什么’。但對我來說，情況完全是反過來的?！?/p>
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