小里弗斯：一個人泡在球館里打磨技術(shù) 你才會真正愛上訓(xùn)練過程
來源：蜘蛛直播網(wǎng) 發(fā)布時間：2026-09-16 00:01:17
9月15日訊 近日，前NBA球員奧斯汀·里弗斯談到了球員訓(xùn)練時獨自練習(xí)的重要性。
小里弗斯表示：“一個人在球館里訓(xùn)練同樣重要，甚至可能更加重要。因為正是在這種時候，你會真正愛上訓(xùn)練的過程，愛上自己的技術(shù)、自己的比賽。你會在腦海中創(chuàng)造各種比賽情境，想象自己正在真正的比賽里。”
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