日本女籃到底是什么水平？
2021年8月8日，日本女籃歷史性地站上了東京奧運會決賽的賽場，雖然很干脆的輸給了美國，但一枚銀牌已經(jīng)足以創(chuàng)造日本籃球的歷史。
而五年后的柏林女籃世界杯，故事卻走向了完全不同的方向。
首戰(zhàn)馬里，日本用最日本的籃球狂進(jìn)20個三分逆轉(zhuǎn)對手；但隨后對陣德國和西班牙她們兩場三分累計57中10苦吞兩連敗。進(jìn)入八強(qiáng)資格賽后，日本女籃又以20分的分差慘敗給擁有一對身高190+雙塔的匈牙利，而她們引以為傲的三分依然是亂槍打鳥的33中7。
乖巧可愛的田中心有大量球迷，但靠乖巧可愛沒法把球投進(jìn)，這屆比賽她三分21中6，只有28.6%的命中率
五年前還是奧運亞軍，五年后卻連世界杯八強(qiáng)的門檻都沒有摸到，看排名，日本女籃這次甚至跌到第12，連隔壁的韓國隊都比不上——作為分析師的寵兒，現(xiàn)代籃球的代表，日本女籃過山車一樣的表現(xiàn)在世界杯后給我們留下了一個大大的疑問：
日本女籃，到底是什么水平？
這次崩潰般的失敗，問題到底出在哪？
緣起：跑轟風(fēng)暴
要提到日本女籃的崛起，霍瓦斯絕對是一個不能被略過的名字。
在霍瓦斯接手以前，日本其實已經(jīng)接近統(tǒng)治亞洲，2013、2015兩屆亞洲杯她們都最終奪冠，并在2016年里約奧運會殺進(jìn)八強(qiáng)。
尤其是2015年武漢亞錦賽，日本在決賽中85比50狂勝東道主中國，半場便取得44比22的領(lǐng)先。那時的日本已經(jīng)是一支依靠快速轉(zhuǎn)換、機(jī)動型內(nèi)線和外線投射建立優(yōu)勢的亞洲頂級球隊。
2017年，日本籃協(xié)正式啟用此前執(zhí)教JX-ENEOS向日葵、同時擔(dān)任過國家隊助教的湯姆·霍瓦斯。東京奧運周期開始后，他并沒有推翻原來的日本籃球，而是把它進(jìn)一步推向了極端。
霍瓦斯認(rèn)為，既然身高永遠(yuǎn)比不過歐美球隊，那就盡可能不和對手比身高，日本開始強(qiáng)調(diào)更快的攻防轉(zhuǎn)換、更徹底的空間拉開，以及更多的三分出手。傳統(tǒng)意義上的位置界限被進(jìn)一步模糊，高田真希這樣的內(nèi)線開始被要求擴(kuò)大射程，鋒線承擔(dān)更多持球和換防任務(wù)。日本試圖用速度迫使大個球員離開籃下，再用連續(xù)傳導(dǎo)尋找防守出現(xiàn)裂縫的一瞬間。
這種思路放在今天并不新鮮。2017年前后的NBA已經(jīng)進(jìn)入勇士和火箭引領(lǐng)的三分浪潮，小球、換防和空間籃球早已成為新的籃球哲學(xué)，但女籃的戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)進(jìn)化速度并沒有男籃那么快。因此，當(dāng)日本率先把這一邏輯貫徹到國家隊層面時，她們便獲得了一段寶貴的“戰(zhàn)術(shù)紅利期”。
現(xiàn)在回望東京奧運會，當(dāng)時的日本并不是一支傳統(tǒng)意義上天賦出眾的球隊。球隊最具尺寸和運動能力的內(nèi)線渡嘉敷來夢因傷缺席，但她們依然靠場均超過12記三分，以及僅次于美國的進(jìn)攻火力一路殺進(jìn)決賽。
作為球隊的大腦，町田瑠唯場均送出12.5次助攻。整個體系像一臺高速運轉(zhuǎn)的機(jī)器：町田制造第一層防守變形，鋒線繼續(xù)傳導(dǎo)，高田順下或者外彈，宮澤、林咲希等射手完成最后一擊。
日本不是靠更強(qiáng)壯的球員擊敗歐洲球隊，而是試圖讓比賽進(jìn)入一種對方不習(xí)慣的節(jié)奏。
但戰(zhàn)術(shù)上的領(lǐng)先，往往是最容易被追趕的領(lǐng)先。2022年世界杯，日本小組賽1勝4負(fù)出局。當(dāng)然，那屆比賽有充分的人員理由：東京奧運核心控衛(wèi)町田瑠唯沒有參賽，林咲希也因傷缺陣。但一個信號已經(jīng)出現(xiàn)——面對日本，對手越來越愿意把防線向外擴(kuò)，給持球人更大的身體壓力，不再輕易允許日本通過擋拆進(jìn)入舒服的傳球路線。
兩年后的巴黎，這一問題徹底爆發(fā)。
日本籃協(xié)自己的奧運技術(shù)報告給出了一個非常有代表性的數(shù)字：2024年奧運資格賽，日本擋拆進(jìn)攻每回合能夠得到1.210分；到了巴黎奧運會，這一數(shù)字暴跌至0.638分。日本仍然有36.7%的投籃來自擋拆體系，但最重要的進(jìn)攻起手式已經(jīng)很難再制造優(yōu)勢。
對德國的比賽，對手對町田大量采用走掩護(hù)下線，同時結(jié)合contain和換防。這是一種非常有針對性的選擇，要知道町田最致命的能力從來不是自己投進(jìn)20分，而是突破第一道防線之后找到隊友。當(dāng)防守人敢于從掩護(hù)下方通過，就等于主動邀請她自己投籃，卻切斷她進(jìn)入禁區(qū)制造二打一的機(jī)會。
于是原本的“町田突破——協(xié)防收縮——底角射手空位”變成了給町田錯位，讓她自己解決。
而這恰恰不是她最擅長的比賽方式。
比利時做得更徹底。
她們大量使用ICE和換防，將日本的持球人趕向邊線，拒絕讓擋拆進(jìn)入中路。日本對德國時擋拆PPP還有0.650，對比利時只剩下0.458。曾經(jīng)能夠不斷制造防守輪轉(zhuǎn)的擋拆，現(xiàn)在連第一道防線都很難突破。
更麻煩的是，這些歐洲球隊不只是“研究透了日本”。
她們的球員也變了。
以前日本小球最大的優(yōu)勢，是“你的大個子跟不上我的小個子”；而現(xiàn)在歐洲開始出現(xiàn)越來越多既有185厘米甚至190厘米身高、又能夠橫移換防的鋒線和內(nèi)線。
當(dāng)對方比你高，卻又不比你慢時，小球籃球最賴以生存的錯位便消失了。
東京時期，日本用速度讓巨人顯得笨重。
巴黎之后，巨人開始學(xué)會奔跑。
很多同學(xué)對女籃各個位置的平均身高不熟悉，可以參考我這條微博
選材局限
戰(zhàn)術(shù)紅利消失以后，日本籃球最難解決的問題也就重新暴露出來了——身高。
日本從來不缺后衛(wèi)。
十幾年前有吉田亞沙美、大神雄子，中生代出現(xiàn)町田瑠唯、宮崎早織，如今又有田中心、山本麻衣。二三號位同樣有人才儲備：從路易斯維爾大學(xué)歸來的今野紀(jì)花、東京周期就已經(jīng)進(jìn)入國家隊的東藤奈奈子，以及過去幾年在國際比賽中逐漸站穩(wěn)腳跟的平下愛佳。
問題在于再往上看。
翻開日本最近十年的國家隊名單，會發(fā)現(xiàn)幾個名字反復(fù)出現(xiàn)：
宮澤夕貴（樓上圖那位）、高田真希（樓下那位）、渡嘉敷來夢。
她們當(dāng)然足夠優(yōu)秀。問題恰恰在于，她們已經(jīng)優(yōu)秀了太久。
東京奧運會時，町田身前站著的是投籃命中率接近60%、場均14分的高田真希，以及場均11.5分、用43%的命中率每場能夠投進(jìn)約3記三分的宮澤夕貴。這是日本女籃真正意義上的“黃金一代”。
五年過去，高田真希已經(jīng)37歲。
而日本依舊需要她打首發(fā)中鋒。
這不是因為教練不愿意換人，而是因為很難找到人換。
近幾年，日本幾乎沒有穩(wěn)定成長起來的183厘米以上年輕前場。高田到了職業(yè)生涯末期，仍然是WJBL的MVP+FMVP水平的選手，本身就說明了她有多優(yōu)秀；但從另一個角度看，也說明年輕一代始終沒有真正完成對她的取代。
鋒線上情況稍好一些，但同樣談不上樂觀。赤穗向日葵可能是最接近國際級水準(zhǔn)的答案：身高、運動能力、防守覆蓋面積都很優(yōu)秀，但進(jìn)攻穩(wěn)定性一直有限，這幾年又受到傷病影響。
馬瓜姐妹本應(yīng)該提供另一種可能。姐姐馬瓜伊芙琳在國內(nèi)聯(lián)賽擁有不錯的錯位能力和投射，也參加了巴黎奧運會，但面對最高級別的身體對抗，她在W聯(lián)賽中的優(yōu)勢很難原樣復(fù)制。妹妹馬瓜史蒂芬妮近年來一直在歐洲效力，尺寸與機(jī)動性兼?zhèn)?，但她的問題同樣明顯：什么都會，卻暫時沒有一項能力能夠在世界大賽中真正成為穩(wěn)定的殺招。日本還曾把早稻田大學(xué)出身的朝比奈梓視為潛在的內(nèi)線接班人，但至少到現(xiàn)在，她距離在世界大賽穩(wěn)定承擔(dān)輪換仍有距離。
雖然是黑人且父母也是黑人，但姐倆都出生并且長大在日本
于是一個有些尷尬的問題出現(xiàn)了：
日本的小球籃球，本來是為了彌補(bǔ)身高不足而誕生的。
但它的黃金時代，卻恰恰建立在日本過去十多年最優(yōu)秀的一批前場球員之上。渡嘉敷、高田、宮澤能夠移動、能夠投籃、能夠傳球，她們并不是傳統(tǒng)意義上的高大內(nèi)線，卻恰好擁有執(zhí)行小球體系最需要的技術(shù)組合。
如今戰(zhàn)術(shù)還在，執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)的人卻逐漸老去。
最近，宮澤夕貴已經(jīng)宣布退出國家隊。當(dāng)高田和渡嘉敷也最終離開以后，日本真正需要回答的問題可能已經(jīng)不是“還能不能打得更快”，而是下一代到底由誰站在四號位和五號位？
女籃中的不確定性
過去幾年，隨著女子籃球曝光度快速增加，越來越多習(xí)慣觀看NBA和男子國際籃球的觀眾開始關(guān)注女籃。
于是這屆世界杯的很多比賽結(jié)果，就顯得格外“反常識”。
馬里可以擊敗西班牙，日本可以擊敗馬里，意大利差點掀翻美國，卻輸給中國隊20分。如果只按照世界排名理解籃球，這些結(jié)果幾乎像一個無法解釋的循環(huán)。
但這恰恰是女籃現(xiàn)階段最有意思的地方之一。
女籃比賽的波動性，本來就比很多人想象中更大。
男籃頂級比賽中，當(dāng)球隊的體系被對手拆掉以后，超級持球人往往還能依靠個人能力“硬解”。無論是單打還是擋拆，男籃中可以做出的變化要比女子籃球多得多。女籃卻沒有那么多這樣的球員。即使是世界強(qiáng)隊，能夠在嚴(yán)密換防下持續(xù)自主創(chuàng)造高質(zhì)量投籃的人也非常有限。因此一旦第一套體系失效，進(jìn)攻效率可能出現(xiàn)斷崖式下降。
這也是為什么女籃中經(jīng)常出現(xiàn)一種極端場面：
今天一支球隊可以打出行云流水的團(tuán)隊進(jìn)攻，第二天面對完全不同類型的防守，卻突然連續(xù)五六個回合連一次像樣的出手都組織不出來。
日本是這種高波動性的極端代表。
她們把三分、轉(zhuǎn)換和空間作為主要武器，本身就在主動擁抱比賽的方差。
2026年世界杯首戰(zhàn)就是最夸張的例子。林咲希三分15投9中，創(chuàng)下世界杯單場三分紀(jì)錄，日本全隊投進(jìn)20記三分同樣刷新女籃世界杯單場球隊三分紀(jì)錄，于是即便防守端讓馬里得到97分，依然能夠靠恐怖的外線火力贏下比賽。
問題是，兩天之后你不可能保證還能投進(jìn)20個三分。
面對西班牙和匈牙利，日本的體系并沒有突然消失，但當(dāng)投籃準(zhǔn)心被殘忍的數(shù)學(xué)期望拉回平均值，身高、籃板、持球創(chuàng)造能力這些原本被三分雨遮住的問題便全部重新出現(xiàn)。最終，日本對匈牙利全場命中率只有32%，而對手達(dá)到50%。
這也是日本與中國在某種意義上非常相似的地方。
兩支球隊都選擇了一條相對鮮明的道路。
中國女籃長期依靠尺寸、內(nèi)線優(yōu)勢和陣地戰(zhàn)效率建立下限；日本則把速度、空間和外線投射推到極致。
前者害怕后衛(wèi)線無法把球安全送進(jìn)自己的優(yōu)勢區(qū)域和無法利用內(nèi)線創(chuàng)造的空間完成外線得分，后者則害怕當(dāng)三分不開、擋拆又無法制造錯位時，球隊再也沒有第二種得分方式。
極端打法能夠制造極高的上限。
也必然意味著某些比賽中極低的下限。
再加上世界杯賽程密集，連續(xù)比賽讓體能和投籃穩(wěn)定性進(jìn)一步下降，一場比賽里的手感差異，就足以改變很多實力原本接近的球隊之間的勝負(fù)。
這并不意味著女籃沒有強(qiáng)弱。
美國依然是美國。真正發(fā)生變化的是，美國之外的世界正在迅速變得扁平。德國、比利時、西班牙、法國、澳大利亞、中國、日本、匈牙利之間，已經(jīng)很難再簡單地按照“傳統(tǒng)強(qiáng)隊”和“普通球隊”劃出不可逾越的界線。
而日本恰恰是這種時代變化最明顯的受害者之一。五年前，她們依靠一套領(lǐng)先世界半步的籃球理念，把身體條件的不足藏進(jìn)速度、傳導(dǎo)和三分球里，最終走到了奧運決賽；五年以后，歐洲球隊學(xué)會了換防，學(xué)會了讓大個球員站到三分線外，也培養(yǎng)出了更多既高又快的鋒線。與此同時，日本自己的黃金一代開始老去，卻始終沒能找到足夠優(yōu)秀的前場接班人。
所以，從東京銀牌到世界杯16強(qiáng)，日本女籃并不是突然忘記了怎樣打籃球。
恰恰相反。她們?nèi)匀辉诖蚰翘自?jīng)讓世界驚嘆的籃球。
但大人，時代變了。
籃球世界的齒輪，在比以前更快的運轉(zhuǎn)著。
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（文/Mulong）
