A·史密斯：詹姆斯打了24年極具發(fā)言權(quán) 球員休假太多導(dǎo)致傷病頻發(fā)
來源：蜘蛛直播網(wǎng) 發(fā)布時間：2026-11-05 08:14:09
11月4日訊 近日美國著名體育評論員A·史密斯錄制了《Stephen A. Smith Sports》播客，在最新更新的一期里，他談到NBA傷病頻發(fā)的相關(guān)話題。
A·史密斯：詹姆斯說得很在理。比賽節(jié)奏很可能是導(dǎo)致這一切的原因。
詹姆斯現(xiàn)年42歲，18歲進(jìn)聯(lián)盟，已經(jīng)打了24年。他打了1600多場常規(guī)賽，四次奪冠，四拿MVP，連續(xù)九年或十年進(jìn)總決賽。他是個絕對的專家。所以當(dāng)他提到比賽節(jié)奏時，考慮到他2003年就進(jìn)聯(lián)盟了，我們必須認(rèn)真聽取他的意見。
他指出休賽期的訓(xùn)練無法完全復(fù)制當(dāng)今常規(guī)賽的速度和強(qiáng)度，縮短的季前賽和減少的一日兩練會讓球員在進(jìn)入常規(guī)賽時準(zhǔn)備不足。他其實是在說球員休息時間太多了，沒有接受足夠的體能訓(xùn)練來保障健康。為了避免受傷，你的身體必須去適應(yīng)比賽環(huán)境。休假太多反而害了球員，因為身體無法適應(yīng)這種負(fù)荷。
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