利拉德：超遠(yuǎn)三分都是練出來(lái)的！必須連進(jìn)5球 碰到筐進(jìn)的都不算數(shù)
10月28日訊 近日，開(kāi)拓者球星利拉德接受ESPN節(jié)目《Chiney Today》專訪，談到了自己練習(xí)超遠(yuǎn)三分的方法，并回顧了一記面對(duì)雄鹿命中的39英尺遠(yuǎn)投。
利拉德表示：“我通常把超遠(yuǎn)三分安排在訓(xùn)練最后，因?yàn)槟菚r(shí)候身體已經(jīng)比較疲勞了。這樣能夠鍛煉自己在疲勞時(shí)，依然保持穩(wěn)定、規(guī)范的投籃動(dòng)作。我會(huì)練習(xí)原地投籃，也會(huì)練習(xí)從左側(cè)、右側(cè)接球后出手。有時(shí)候還會(huì)要求自己從一側(cè)側(cè)翼開(kāi)始，依次經(jīng)過(guò)45度、弧頂和另一側(cè)45度，連續(xù)投進(jìn)5個(gè)球，然后再?gòu)牧硪贿叿祷貋?lái)?！?/p>
利拉德透露，自己對(duì)訓(xùn)練的要求非常嚴(yán)格：“如果球碰到籃筐彈進(jìn)去，我都不算。必須是干凈利落的空心命中。只有這樣，你才能真正相信自己能夠穩(wěn)定命中這種距離的投籃?！?/p>
隨后，主持人播放了他曾經(jīng)面對(duì)雄鹿命中的一記39英尺超遠(yuǎn)三分。利拉德回憶：“當(dāng)時(shí)我已經(jīng)停球，本來(lái)想傳給內(nèi)線，但霍勒迪非常聰明，直接切斷了傳球路線。我距離籃筐太遠(yuǎn)，他可以適當(dāng)后退，因?yàn)榫退阄覀髑颍灿袝r(shí)間重新補(bǔ)防?！?/p>
最終，利拉德選擇直接出手。值得一提的是，當(dāng)時(shí)進(jìn)攻時(shí)間還剩13秒。
利拉德笑稱：“那可能是我職業(yè)生涯最瘋狂的幾次投籃之一。說(shuō)實(shí)話，那可能不是一個(gè)好的出手選擇。但因?yàn)槲移綍r(shí)確實(shí)練過(guò)這種距離，所以即使在那種情況下，我也有信心把球投出去?！?/p>
