賴特：字母哥與熱火完美契合 邁阿密是渴望重返巔峰球員的圣地
10月9日訊 近日前NBA球星阿里納斯、布蘭登·海伍德和多雷爾·賴特錄制了《Gil's Arena》播客，在最新更新的一期里，他們談到字母哥與熱火的相關(guān)話題。
主持人：字母哥轉(zhuǎn)會熱火后表示非常享受熱火文化，甚至說讓自己重獲新生。多雷爾你曾在那里開啟職業(yè)生涯，你怎么看？
多雷爾·賴特：我太喜歡這個(gè)表態(tài)了。我的兄弟曾和字母哥做過隊(duì)友，我非常清楚他是什么樣的人，知道他對待比賽的態(tài)度。如果你愿意付出汗水，邁阿密絕對是你的不二之選。我總是向那些渴望重回正軌的球員推薦熱火，比如莫蘭特。只要你想贏，并且愿意每天在球場上傾盡所有，那里就是最完美的地方。
主持人：你能給我們講講熱火文化到底有多恐怖嗎？有沒有什么別人不做的特殊要求？
多雷爾·賴特：體重和體脂率管理。球隊(duì)每周都會把每個(gè)人的體重和體脂率掛在白板上。后衛(wèi)的體脂率必須控制在6%以下，鋒線球員是8%，內(nèi)線是12%，你的體重也必須嚴(yán)格控制在特定區(qū)間。想象一下，你昨晚出去放松喝了點(diǎn)酒，吃了點(diǎn)垃圾食品，第二天測體重超標(biāo)，就會被直接扔進(jìn)蒸汽房減重。如果達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)，會面臨罰款。
主持人：聽說他們還有個(gè)懲罰機(jī)制叫季前訓(xùn)練，這到底是什么？
多雷爾·賴特：這是我后來重返熱火時(shí)推出的規(guī)定。如果你的數(shù)據(jù)不達(dá)標(biāo)，以前是去跑步機(jī)跑45分鐘，后來演變成了季前訓(xùn)練。教練會要求那些對戰(zhàn)術(shù)不熟悉的球員，提前45分鐘穿好裝備來到球場，把即將要在常規(guī)訓(xùn)練中演練的戰(zhàn)術(shù)提前跑一遍。想象一下，別人通知你明天有季前訓(xùn)練，你得提前45分鐘打好繃帶準(zhǔn)備上場，那滋味可不好受。
