迪亞瓦拉談第二個賽季：我要強化對抗并苦練三分
來源：蜘蛛直播網(wǎng) 發(fā)布時間：2026-10-05 16:09:12
10月5日訊 近日，尼克斯球員穆罕默德·迪亞瓦拉在訓(xùn)練營期間接受了記者的采訪。對于如何在最高水平的賽場上保持競技狀態(tài)，迪亞瓦拉表示自己有了更深刻的身體認(rèn)知。
迪亞瓦拉表示：“現(xiàn)在，我更清楚NBA級別的對抗強度，也明白了該如何調(diào)整自己的身體狀態(tài)。隊里有很多經(jīng)驗豐富的老將，所以我一直在仔細(xì)觀察他們，努力建立起自己的日常訓(xùn)練習(xí)慣，為新賽季做好充分準(zhǔn)備。經(jīng)歷過一個完整的NBA賽季后，我對該如何備戰(zhàn)有了更清晰的思路。毫無疑問，提升身體對抗能力是我第二年最需要強化的環(huán)節(jié)之一?！?/p>
除了身體對抗，他的另一個訓(xùn)練重心非常明確：外線投射。
迪亞瓦拉說：“我并沒有給自己規(guī)定每天必須投進多少個球，但我確實練得非常狠。我投了太多的三分球，多到根本數(shù)不清。我在這方面下了很大功夫，這也是我第二個賽季主要提升的方向。”
不過，迪亞瓦拉并不打算單純用訓(xùn)練命中率來衡量自己的苦練成果。
迪亞瓦拉最后說：“我不會只盯著投進或投丟的球數(shù)。顯然，百發(fā)百中是終極目標(biāo)，但投丟也是籃球比賽的一部分。我更注重打磨自己的投籃機制，我相信這種系統(tǒng)性的訓(xùn)練積累，最終自然會結(jié)出碩果?！?/p>
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