孫悅：同樣崴腳90度美國治療與國內(nèi)差異太大 康復(fù)后和沒崴一樣
9月30日訊 近日在孫悅的播客節(jié)目《9號(hào)朋》第二期中，丁彥雨航作為嘉賓參加了節(jié)目錄制。
孫悅：我們對(duì)傷病或身體的感知是我們要玩了命的去匹配人家的強(qiáng)度才可以。我們以為我們可能技術(shù)準(zhǔn)備好，心理也準(zhǔn)備好，但其實(shí)去了以后發(fā)現(xiàn)身體是沒準(zhǔn)備好。包括我們這些外線，就是你、我、曉川，我們?cè)谀莻€(gè)強(qiáng)度下變成了一個(gè)脆皮，就是因?yàn)檫@個(gè)強(qiáng)度的提升導(dǎo)致的。
丁彥雨航：在那邊到場上就是120%的努力，根本沒有什么收力。我們真的是希望能把握住任何一次機(jī)會(huì)，既然選擇了這條路我覺得就沒有退路。
孫悅：去美國在湖人這一年也改變了我很多對(duì)于傷病的看法。原來在國內(nèi)崴腳了去醫(yī)院直接打石膏三個(gè)月。我在美國左腳崴了也是很嚴(yán)重90度，當(dāng)時(shí)我第一想法就是完了，結(jié)果第二天訓(xùn)練師跟我說明天來訓(xùn)練。腳腫得那么大，讓我在一個(gè)圓板上底下有半個(gè)球踩在上面往各個(gè)方向動(dòng)。疼你也得動(dòng)，要不然等你好了以后粘到一塊就打不開了。
然后又經(jīng)歷了一個(gè)漫長的康復(fù)。在無邊泳池里，我死游不到頭下意識(shí)想往邊上靠，訓(xùn)練師拿根棍往回捅我。等腳消腫了他讓我用反重力的跑步機(jī)跑，說得習(xí)慣跑步的姿態(tài)?？祻?fù)了以后確實(shí)左腳就跟沒崴過一樣，它給你的反饋包括爆發(fā)力。這導(dǎo)致為什么職業(yè)生涯后期左邊傷越來越嚴(yán)重，我右腳到現(xiàn)在沒勁兒，左手上籃全是順拐，我右腳沒有爆發(fā)力沒有反饋。我跟他們開玩笑我是籃壇楊過。
丁彥雨航：以前年輕的時(shí)候?qū)@一塊的認(rèn)知不夠，希望以后職業(yè)球員能重視，把它歸到訓(xùn)練類里邊，為了延長運(yùn)動(dòng)壽命，避免非戰(zhàn)斗性減員。
